Kjøttboller med kikertmel passer kjempe godt til potetmos og tomatsaus. Her er oppskriften.
Ingredienser 4 personer
- 400 gr karbonadedeig
- 150 gr kikertmel
- 2 løk
- 2 fedd hvitløk
- 2 ss yoghurt
- ¼ ts spisskummen
- Salt og pepper
- Olje for steking
For sausen:
- 1 løk
- 2 ss tomatpuré
- 1/8 ts malt safran (frivillig)
Slik gjør du det:
Skrell og vask løk og hvitløk. Ha karbonadedeig, kikertmel, 2 løk, hvitløk, yoghurt, spisskummen, salt og pepper i en foodprosessor og kjør i noen sekunder. Massen skal være litt løs. Sett massen i kjøleskapet i 2-3 timer. Da er det lettere å jobbe med.
Lag runde boller av massen. Press bollene flate og lag et hull i midten av hver bolle. Hvis kjøttet fester seg på hendene dine, bruk litt vann på fingrene.
Stek de i olje til de blir brune på begge sider.
Sausen:
Skrell og vask løken og skjær den i terninger. Brun løken i litt olje. Tilsett tomatpuré og stek sammen med løken i noen minutter. Smak til med litt salt og pepper. Tilsett safran og et glass kokende vann.
Ha alle ferdig stekte boller i sausen og sett på lokket. La de koke i 5 minutter.
Legg inn en kommentar